Minden egyes lélegzeteddel… letöltés (Olvassa online.Download) ingyenes könyv PDF, ePub, Kindle


A minfulness a tudatos jelenlét, az éber figyelem művészete.
A tudatos figyelem azt jelenti, hogy a jelen pillanatra koncentrálunk, minden minősítés és irányítási szándék nélkül elfogadva azt. Gyakorlásának rengeteg jótékony hatását igazolták – nagyobb békesség, több energia, magabiztosság, kevesebb stressz, fájdalom és szorongás, a depresszió csökkenése -, sokan azonban mégis unalmas, meddő kínlódásnak találják az egészet. Pedig ha összekapcsoljuk a légzéssel, döbbenetes az eredmény! Ha úgy gyakoroljuk a tudatos figyelmet, hogy annak a lélegzet a kiindulási pontja és egyben a fókusza is, azzal természetes módon lelünk még nagyobb békességre, örömre és erőre, bölcsességre, és ez valóban megváltoztatja az életünket.
Rose Elliot könyve Buddha 2500 éves tanításain alapul, amelyeket egyszerű légzésgyakorlatok formájában tolmácsol. Ezek szövik át aranyfonálként a művet, és megmutatják, hogyan fejleszthető a légzésre irányuló tudatos figyelem, és miként használható az élet minden aspektusában: a testünk, az érzéseink, az érzelmeink, az elménk és a szellemünk viszonylatában. Napi pár perc gyakorlással egyre több békét, szabadságot és örömöt élhetünk át a mindennapjainkban.



A Könyv Magyarul!


Letöltések Minden egyes lélegzeteddel… ingyenes könyv pdf mobi epub mp3 fb2 CD txt doc kindle Ibook iOS:



Letöltések Minden egyes lélegzeteddel… ingyenes könyv:

MIRROR-2




Csatlakozz több százezer elégedett taghoz, akik számtalan órát töltöttek online multimédiás tartalmak keresésével és éppen most, miközben új könyveket, magazinokat és híres képregényeket élveztek.

Itt van és ingyenes. Ezért regisztrálnia kell az ezen az oldalon található linkek egyikére kattintva:

  • Könyvek, magazinok és képregények korlátlanul, bárhová is megyek: közvetlenül a böngészőjéhez a számítógépen vagy táblagépen.
  • Több mint 10 millió cím minden lehetséges műfajra kiterjed.
  • Szerezd meg a legjobb könyveket, magazinokat és képregényeket minden műfajban, beleértve a cselekvést, a kalandot, az anime-t, a mangát, a gyerekeket és a családot. Classics, Comedy, Reference, Manuals, Dráma, Idegen, Horror, Zene, Romance, Science Fiction, Sports és még sokan mások.
  • Új címeket adnak hozzá minden nap! Szeretnénk frissen tartani a dolgokat.
  • Minden platform. Teljesen optimalizált
  • Fedezze fel, miért mennek naponta több ezer ember.Regisztráljon és élvezze a szórakozást, korlátlan!


    Publisher:
    Number of Pages:
    152
    Cover:
    SOFT BOARD, ADHESIVE BINDING
    Weight:
    208 gr
    ISBN:
    9789632912981
    Language:
    Hungarian
    Year of publication:
    2017
    Commodity code:
    2698252 / 1165169
    Translator:


    TAGS:
    Online Minden egyes lélegzeteddel… ebook, könyvet Minden egyes lélegzeteddel… FB2, Download Minden egyes lélegzeteddel… PDF , Download Minden egyes lélegzeteddel… MOBI, Online Minden egyes lélegzeteddel… könyvet, ingyenes letöltések Minden egyes lélegzeteddel… IPhone, Online könyvet Minden egyes lélegzeteddel… PDF, ingyenes Minden egyes lélegzeteddel… DJVU, ingyenes letöltések Minden egyes lélegzeteddel… TXT, letöltések Minden egyes lélegzeteddel… RTF, Online Minden egyes lélegzeteddel… FB2 , e-könyvet Minden egyes lélegzeteddel… letöltések TXT, ingyenes Minden egyes lélegzeteddel… letöltések könyvet, e-könyvet Minden egyes lélegzeteddel… download MOBI, letöltések Minden egyes lélegzeteddel… IPad, olvas Minden egyes lélegzeteddel… MOBI, olvas Minden egyes lélegzeteddel… DOC, ingyenes Minden egyes lélegzeteddel… AWZ, Download e-könyvet Minden egyes lélegzeteddel… iPad , ingyenes Minden egyes lélegzeteddel… DJVU, Download Minden egyes lélegzeteddel… e-könyvet ingyenes, ingyenes letöltések Minden egyes lélegzeteddel… DVD, olvas Minden egyes lélegzeteddel… TXT, Book Minden egyes lélegzeteddel… letöltések DJVU, Minden egyes lélegzeteddel… letöltések könyvet ingyenes, Minden egyes lélegzeteddel… letöltések könyvet pdf ingyenes, Minden egyes lélegzeteddel… pdf könyvet letöltések ingyenes, letöltések e-könyvet Minden egyes lélegzeteddel… pdf ingyenes, Minden egyes lélegzeteddel… letöltések könyvet epub ingyenes, Minden egyes lélegzeteddel… ePub könyvet letöltések ingyenes.

  • Leave a Reply