Tökéletes MMA- edzés letöltés (Olvassa online.Download) ingyenes könyv PDF, ePub, Kindle


Elérkezett az idő, hogy életed legjobb formájába kerülj Joel Jamieson, a nemzetközi szinten elismert MMA erő- és állóképességi edző segítségével, akinek tudására napjaink legjobb harcosai támaszkodnak.

A Tökéletes MMA-edzés az egyetlen olyan könyv, amely az edzés minden oldalát és minden fázisát számításba veszi, így teljes körűen felkészít a pusztító fizikai elvárásokra. Ez a világos szabályokat és módszereket felvonultató könyv elsőként tárja az olvasók elé a titkos állóképességi útmutatót, melyet az MMA legnagyobb sztárjai – többek között Rich Franklin, Spencer Fisher, Matt Brown, Hayato Sakurai, Jens Pulver, Chris Leben, KJ Noons, Maurice Smith, Brock Larson – használnak az edzés során. Akár az első küzdelmedre készülsz, akár sokat próbált harcos vagy, akár évek óta edzőként dolgozol – a Tökéletes MMA-edzés neked szól, segítségével megnyerheted az állóképességi háborút.

A kötet tudományos kutatásokra alapozva, mégis közérthetően mutatja be, miképpen aknázhatod ki a tested energiatermelő rendszereit, az elméleti alapok után pedig komplett, személyre szabható edzésrendszerrel ismertet meg. Fedezd fel rejtett adottságaidat, alkosd meg a saját, egyedi programod, és hozd ki magadból a maximumot!

JOEL JAMIESON az MMA, az erő és az állóképesség nemzetközileg elismert elméleti és gyakorlati szakértője, számos harcost edzett már a sportág legjobbjai közül. Kifejlesztette az egyik első szívritmusvariabilitás-mérő rendszert, a BioForce HRV-t, amely segítséget nyújt a sportolóknak a túledzés elkerülésében. 2008-ban elindította az 8 Weeks Out weboldalt, amely rövidesen a legnépszerűbb online MMA-közösséggé és -vitafórummá nőtte ki magát.

,,Joel Jamieson az elmúlt néhány évben fantasztikus karriert futott be. Erőnléti edzőként top UFC harcosok felkészülését segíti, könyvet írt a szívfrekvencia-változékonyságról, nemzetközi kurzusokat vezet. A Tökéletes MMA-edzés minden olyan sportolónak, edzőnek kötelező olvasmány, aki érteni szeretné a bioenergetikai rendszerek szerepét, szinergiáját a sportolók felkészítésében. Magam is elvégeztem Joel képzését, így nem is lehet kérdéses, hogy ezt a könyvet minden edzőnek jó szívvel ajánlom."

LAKATOS PÉTER
StrongFirst Master oktató
Carlson Gracie Brazil Jiu Jitsu – barna öv




A Könyv Magyarul!


Letöltések Tökéletes MMA- edzés ingyenes könyv pdf mobi epub mp3 fb2 CD txt doc kindle Ibook iOS:



Letöltések Tökéletes MMA- edzés ingyenes könyv:

MIRROR-2




Csatlakozz több százezer elégedett taghoz, akik számtalan órát töltöttek online multimédiás tartalmak keresésével és éppen most, miközben új könyveket, magazinokat és híres képregényeket élveztek.

Itt van és ingyenes. Ezért regisztrálnia kell az ezen az oldalon található linkek egyikére kattintva:

  • Könyvek, magazinok és képregények korlátlanul, bárhová is megyek: közvetlenül a böngészőjéhez a számítógépen vagy táblagépen.
  • Több mint 10 millió cím minden lehetséges műfajra kiterjed.
  • Szerezd meg a legjobb könyveket, magazinokat és képregényeket minden műfajban, beleértve a cselekvést, a kalandot, az anime-t, a mangát, a gyerekeket és a családot. Classics, Comedy, Reference, Manuals, Dráma, Idegen, Horror, Zene, Romance, Science Fiction, Sports és még sokan mások.
  • Új címeket adnak hozzá minden nap! Szeretnénk frissen tartani a dolgokat.
  • Minden platform. Teljesen optimalizált
  • Fedezze fel, miért mennek naponta több ezer ember.Regisztráljon és élvezze a szórakozást, korlátlan!


    Kiadó:
    Oldalak száma:
    256
    Borító:
    PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
    Súly:
    390 gr
    ISBN:
    9786155609831
    Nyelv:
    MAGYAR
    Kiadás éve:
    2017
    Árukód:
    2694893 / 1164019
    Illusztráció:


    TAGS:
    Online Tökéletes MMA- edzés ebook, könyvet Tökéletes MMA- edzés FB2, Download Tökéletes MMA- edzés PDF , Download Tökéletes MMA- edzés MOBI, Online Tökéletes MMA- edzés könyvet, ingyenes letöltések Tökéletes MMA- edzés IPhone, Online könyvet Tökéletes MMA- edzés PDF, ingyenes Tökéletes MMA- edzés DJVU, ingyenes letöltések Tökéletes MMA- edzés TXT, letöltések Tökéletes MMA- edzés RTF, Online Tökéletes MMA- edzés FB2 , e-könyvet Tökéletes MMA- edzés letöltések TXT, ingyenes Tökéletes MMA- edzés letöltések könyvet, e-könyvet Tökéletes MMA- edzés download MOBI, letöltések Tökéletes MMA- edzés IPad, olvas Tökéletes MMA- edzés MOBI, olvas Tökéletes MMA- edzés DOC, ingyenes Tökéletes MMA- edzés AWZ, Download e-könyvet Tökéletes MMA- edzés iPad , ingyenes Tökéletes MMA- edzés DJVU, Download Tökéletes MMA- edzés e-könyvet ingyenes, ingyenes letöltések Tökéletes MMA- edzés DVD, olvas Tökéletes MMA- edzés TXT, Book Tökéletes MMA- edzés letöltések DJVU, Tökéletes MMA- edzés letöltések könyvet ingyenes, Tökéletes MMA- edzés letöltések könyvet pdf ingyenes, Tökéletes MMA- edzés pdf könyvet letöltések ingyenes, letöltések e-könyvet Tökéletes MMA- edzés pdf ingyenes, Tökéletes MMA- edzés letöltések könyvet epub ingyenes, Tökéletes MMA- edzés ePub könyvet letöltések ingyenes.

  • Leave a Reply